AQUA AEROBIK
Aqua aerobik to ćwiczenia w wodzie, przy muzyce. Wspaniały relaks i zabawa podczas ćwiczeń kształtujących sylwetkę.
Zajęcia przeznaczone są dla osób:
– każdego, kto lubi wodę i szuka innej formy ruchu niż na sali gimnastycznej,
– z problemami kręgosłupa i układu kostno-stawowego, z nadwagą, również nie umiejących pływać.
Zajęcia obejmują:
– ćwiczenia w odciążaniu o średniej intensywności,
poprawiające krążenie, masujące ciało i zmniejszające celulit, z wykorzystaniem profesjonalnego sprzętu do AQUA AEROBIKU.
ZAPRASZAMY !!!
